Op zoek naar vermindering van klachten, doorbreken van patronen: tijd voor therapie!

Je bent al lange tijd moe misschien zelfs uitgeput, prikkelbaar, angstig, je slaapt slechter, je kunt niet meer genieten, je ziet overal als een berg tegenop, je kan je moeilijker concentreren, je piekert, je ervaart (soms terugkerende) problemen op je werk, in vriendschappen, artsen kunnen niets vinden toch heb je klachten. Misschien heeft eerdere hulp jou te weinig opgeleverd. Hoe dan ook, je staat meer in de overleefstand dan dat je leeft. Herken je dit?

Of je hebt een of meerdere ingrijpende gebeurtenissen meegemaakt (recent of van heel lang geleden) en je hebt last van opdringende gedachten – beelden- dromen. Je vermijdt het om erover te praten, of gaat dingen uit de weg die je eraan doen herinneren. Je trekt je wat meer terug uit contacten.  Herken je dit?

Je hebt misschien al gehoord over de trauma behandeling EMDR. Een effectieve, evidence based behandeling waardoor de nare herinnering blijft maar dan zonder de pijn. Het verleden kunnen we niet veranderen, wel hoe je eraan terugdenkt en je dan voelt.

In de bijna 20 jaar dat ik EMDR toepas zijn veel mensen van deze klachten afgekomen. Wat een opluchting!

Hoe dan ook, je hebt erkent dat het niet langer zo door kan gaan. Je zoekt hulp. De eerste twee stappen heb je dus al gezet: erkennen dàt er een probleem is, en de tweede stap dat je hulp zoekt.

Wettelijk geregistreerd GZ Psycholoog/Klinisch Psycholoog
BIG: 29062818625
EMDR Practitioner & supervisor
KVK nummer: 08177557

Landelijke Vereniging voor Vrijgevestigde Psychotherapie (LVVP)
Mgr. van de Weteringstraat 134
3581 HN Utrecht
Tel: 030-2364338

Vereniging EMDR
Secretariaat
E-mail: vereniging@emdr.nl
Vereniging EMDR Nederland
Postbus 13032
3507 LA Utrecht
www.emdr.nl